Es decir, las vitaminas...tomadas?
Mejor respuesta: Por supuesto que sirven. La mayoria de las vitaminas ayudan a que tengas un cabello mas sano. Por ejemplo, las vitaminas B. Son las más importantes para el cabello, de las cuales la B5 (pantenol) le proporciona flexibilidad, fuerza y brillo, a su vez, la B6 previene la caspa, en tanto que la B8 evita la seborrea. Eso es solo un ejemplo. La vitamina A, C, E, F y K tambien actuan sobre el cabello.
Lo que no es recomendable es que consumas todas esas vitaminas en pastillas. Lo mejor es que busques los alimentos que contengan esas vitaminas e ingerirlos diariamente.
no no sirven las tomadas..
lo mejor ke puedes hacer es aplikarte tratamientos , ampolletas para el cabello estos si funcionan y te lo dejan increible. pregunta depende a tu tipo de cabello, hay para todo y para kada problema ok suerte
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